Osteoporose ist eine schleichende Erkrankung, die Ihre Knochen schwächt, porös macht und das Risiko für Brüche deutlich erhöht – oft schon bei kleinen Belastungen wie einem Stolpern oder einer ruckartigen Bewegung. Viele Betroffene merken lange nichts, bis es zu einem schmerzhaften Knochenbruch kommt.
Besonders gefährdet sind Frauen nach den Wechseljahren, Männer über 70, Menschen mit familiärer Vorbelastung, Untergewicht, Vitamin-D-Mangel oder langer Cortison- oder Antihormontherapie (z.B. bei Brust- oder Prostatakrebs). Unser Ziel: Ihr Risiko frühzeitig erkennen, gezielt behandeln und Ihre Mobilität erhalten.
Wann ist eine DXA-Messung sinnvoll?
Eine Knochendichtemessung empfehlen wir insbesondere, wenn ...
- Sie über 60 Jahre alt sind
- in Ihrer Familie bereits Osteoporose oder Knochenbrüche aufgetreten sind
- Sie schon einmal einen Bruch ohne klaren Unfall erlitten haben
- Sie längerfristig Cortison oder Antihormontherapie erhalten
- Sie unter Untergewicht, Vitamin-D- oder Calcium-Mangel leiden
Ablauf der Untersuchung bei uns
- Schmerzfreie, schnelle Messung (ca. 10–15 Minuten)
- Sehr geringe Strahlenbelastung
- Direkte ärztliche Auswertung mit Besprechung Ihrer Ergebnisse
- Klare Empfehlungen für Prävention oder Therapie nach aktuellen Leitlinien
Ihr individuelles Osteoporose-Programm
Wir kombinieren modernste Diagnostik mit einem ganzheitlichen Behandlungskonzept ...
- Huber®-Therapie zur Kräftigung von Muskulatur und Gleichgewicht
- MBST-Kernspinresonanz-Therapie zur Unterstützung des Knochenstoffwechsels
- Rehasport/Funktionstraining – z.B. über die Rheuma-Liga Bochum – zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Sturzprophylaxe
- Ernährungsberatung (Vitamin D, Calcium, Eiweiß)
- Medikamentöse Therapie, wenn medizinisch erforderlich
Alles, was Sie über Osteoporose wissen sollten
Osteoporose verstehen
Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen nach und nach an Stabilität verlieren. Sie werden porös, leichter brüchig und können schon bei kleinen Belastungen wie einem Stolpern oder einer ruckartigen Bewegung brechen. Die Krankheit beginnt oft schleichend und bleibt lange unbemerkt – umso wichtiger ist eine frühe Diagnose. Es gibt unterschiedliche Ausprägungen: von der leichten Knochendichteverminderung (Osteopenie) bis hin zur schweren Osteoporose mit bereits aufgetretenen Frakturen.
Ursachen und Risikofaktoren
Die häufigsten Ursachen sind Alterungsprozesse und hormonelle Veränderungen, wie sie beispielsweise bei Frauen nach den Wechseljahren auftreten. Auch Vitamin-D-, Calcium- oder Eiweißmangel, Bewegungsmangel, Untergewicht und bestimmte Erkrankungen (z.B. Rheuma, Schilddrüsenfunktionsstörungen) können den Knochenabbau fördern. Zudem steigt das Risiko bei längerer Einnahme von Cortison oder Antihormontherapien, wie sie bei Brust- oder Prostatakrebs zum Einsatz kommen. Männer sind seltener, aber ebenfalls betroffen – besonders im höheren Alter oder bei Hormonmangel.
Leben mit der Diagnose
Wer die Diagnose Osteoporose erhält, sollte umgehend aktiv werden. Die Krankheit lässt sich zwar nicht vollständig heilen, aber ihr Fortschreiten kann deutlich verlangsamt oder sogar gestoppt werden. Ziel ist es, Knochenbrüche zu verhindern und Mobilität, Selbstständigkeit und Lebensqualität so lange wie möglich zu erhalten. Ein aktiver Lebensstil, gezieltes Training, eine ausgewogene Ernährung und – falls nötig – medikamentöse Therapie bilden die Basis jeder Behandlung.
Was Sie selbst tun können
Calcium und Vitamin D sind wichtige Bausteine für starke Knochen, reichen allein aber nicht aus. Entscheidend ist die Kombination aus regelmäßiger Bewegung, Muskeltraining, Sturzprophylaxe und einer individuell angepassten medikamentösen Therapie, wenn diese medizinisch angezeigt ist. Geeignete Sportarten sind zum Beispiel Huber®-Therapie, Rehasport oder Funktionstraining, das speziell auf Osteoporosepatient:innen abgestimmt ist.
Die Rolle der Knochendichtemessung
Eine DXA-Knochendichtemessung ist das zuverlässigste Verfahren, um das persönliche Frakturrisiko einzuschätzen und den Behandlungserfolg zu überwachen. Sie zeigt, wie stabil die Knochen sind und ob eine Therapie notwendig ist. In unserer Praxis erhalten Sie die Ergebnisse direkt nach der Untersuchung – zusammen mit klaren Empfehlungen, wie es weitergeht.
Fachärztliche Betreuung
Osteoporose sollte immer leitliniengerecht diagnostiziert und behandelt werden. Spezialisten erkennen Sie daran, dass sie nicht nur messen, sondern auch die Ursachen ermitteln, einen persönlichen Therapieplan entwickeln und Sie langfristig begleiten. In unserer Praxis erhalten Sie alle Leistungen aus einer Hand: von der präzisen Diagnostik über die ärztliche Auswertung bis hin zu einem individuellen Behandlungskonzept, das zu Ihrem Leben passt.
Vereinbaren Sie Ihren Termin zur DXA Knochendichtemessung
Vereinbaren Sie gern einen Termin, wir beraten Sie gern, ob diese Untersuchung in Ihrem Fall sinnvoll ist.
